Kapan Kamu Berhenti Peduli? Kekuatan Sebuah Gerakan
Buku saya yang berjudul When Did You Stop Caring? karya Natalie Beckerman telah tiba, dan setelah mulai membacanya, yang bisa saya katakan hanyalah: luar biasa.
Saya juga telah menonton beberapa video promosi Natalie, dan satu kata terus terngiang di benak saya: gerakan.
Gerakan-gerakan memiliki kekuatan untuk mengubah orang, komunitas, dan terkadang bahkan umat manusia itu sendiri.
Coba pikirkan tentang ALS Ice Bucket Challenge. Tujuannya bukan untuk diguyur seember air es. Tujuannya adalah kesadaran, percakapan, dan pendanaan penelitian untuk membantu menghentikan ALS agar tidak menghancurkan lebih banyak nyawa.
Pikirkan tentang Gerakan Yesus dan dampaknya terhadap banyak orang yang mencari tujuan hidup, iman, dan koneksi.
Coba pikirkan tentang Pay It Forward. Meskipun fiktif, cerita tersebut menunjukkan bagaimana tindakan satu orang dapat menginspirasi orang lain dan menciptakan efek domino kebaikan dan kemurahan hati.
Kesamaan dari semua contoh ini sederhana: semuanya dimulai dari orang-orang yang cukup peduli untuk bertindak.
Perubahan nyata tidak terjadi dalam semalam. Kebiasaan dibangun seiring waktu. Momentum dibangun seiring waktu. Kesuksesan dibangun seiring waktu.
Itu sesuatu yang sering saya ingatkan pada diri sendiri. Saya terus berusaha. Saya terus melangkah maju. Saya terus mencari peluang untuk meraih kemenangan, sekecil apa pun itu.
Jika pesan Natalie menginspirasi bahkan sebagian kecil dari pola pikir tersebut, maka ini adalah percakapan yang layak dilakukan.
Jika Anda belum memiliki salinannya, Anda melewatkan sesuatu yang penting.
📚 Amazon: https://a.co/d/0e252vBz
📚 Barnes & Noble: https://www.barnesandnoble.com/w/when-did-you-stop-caring-natalie-beckerman/1150028729?ean=9781969508448
Tersedia sekarang dalam format sampul keras, sampul lunak, dan digital.
Pertanyaannya bukanlah apakah kita bisa mengubah dunia dalam semalam.
Pertanyaannya adalah: Apa yang bisa kita lakukan hari ini untuk menunjukkan bahwa kita masih peduli?
Kortisol, Spiritualitas, Stres & Penyembuhan | Podcast Down A Hole – Musim 1 Episode 7
Seberapa besar stres harian kita memengaruhi tubuh, pikiran, dan bahkan kemampuan kita untuk terhubung dengan orang lain?
Dalam Musim 1, Episode 7 dari Down A Hole, Fish dan saya membahas tentang kortisol, stres, spiritualitas, pengaturan emosi, meditasi, kesadaran diri, dan tantangan dalam menghadapi dunia yang semakin penuh tekanan.
Mulai dari ilmu di balik hormon stres hingga diskusi praktis tentang pernapasan, kesadaran, pemulihan, dan pertumbuhan pribadi, episode ini mengeksplorasi bagaimana pikiran dan tubuh kita merespons tekanan—dan apa yang dapat kita lakukan untuk mengatasinya.
🎙️ Tonton atau dengarkan episode lengkapnya di:
Tertarik menjadi bintang tamu di podcast ini?
📅 Gunakan tautan Calendly di halaman podcast dan jadwalkan percakapan. Kami selalu mencari orang-orang menarik, perspektif unik, dan cerita-cerita hebat.